说起雾霾，相信这两天大家都身临其境当中，那么大家对雾霾又了解多少呢？
下面由中轩酒业和大家一起来看一下吧！
什么是雾霾？霾，气象学用语，指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒，气象学上称为气溶胶颗粒。霾，也称灰霾（烟霞），空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾(Haze)或灰霾（Dust-haze）。
雾霾天都有哪些危害呢？雾霾中有许多有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害，容易引发上呼吸道感染等病症，起雾时空气含氧量低，容易引发心脑血管疾病，而且雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”；患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病发作或加重。
那么雾霾天要如何自我防护呢1、雾霾天气少开窗
2、雾霾天气尽量避免室外活动
3、外出戴上防尘口罩、戴帽子
4、外出归来勤换衣物、勤洗口鼻
5、健康饮食，多吃蔬菜水果
雾霾天适量科学饮酒有助健康白酒元代李鹏飞的《三元延寿参赞书》有这么一条：“书云大雾不宜远行，宜少酒以御雾瘴。昔有早行者三人，一人食粥而病，一人空腹而死，一人饮酒而健，酒能壮气辟雾瘴也”他所说的“书云”其实是指这个故事的最早出处——晋代张华的《博物志》。原文是“王肃、张衡、马均三人，冒雾晨行，一人饮酒，一人饱食、一人空腹，空腹者死，饱食者病，饮酒者健。此酒势辟恶，胜于作食之效也。”后来《本草纲目》也引用了这句话。南朝陶弘景，也是著名的医者，他也曾说“大寒凝海，唯酒不冰――药家多用以行其势。”看来饮酒确实能有辟邪的作用，也就是可以增强人们的抵抗力，古人对于酒得药用价值是充分肯定的。白酒实际上与中药的同源作用早就为古人认知，中国不是有句老话：“酒是粮食精”吗?什么最养生，当然是五谷杂粮，而白酒，就是从这五谷杂粮中提取出来的精华啊。原来，从白酒所含的微量成分来看，确实有机物的种类非常丰富。这还不是重点哦，重点是：这些功能性成分来自自然发酵，与中药材均为天地同醸，且都有同归自然的属性。虽然雾霾与雾瘴并非完全相同，但是适量饮用白酒可以强身健体是得到公认了的。
葡萄酒美国布法罗大学的研究人员对在纽约西部生活的白人和黑人，随机抽取位进行了相关的科学研究。研究内容包括近期的饮酒量、终生的酒类消费量，还有包括膳食习惯在内的生活习惯等。最后的研究结果显示，近期和终生饮用的白葡萄酒，对人体最大肺活量和每秒钟肺活量的影响最大。研究人员称这项研究结果表明，白葡萄酒之所以能够对人的肺部功能产生积极影响，究其原因在于白葡萄酒里所具有的营养物质。在世界公认的所有酒类中，葡萄酒是酒精饮品中含碱性物质的酒，其富含各种有机酸，能够增强人体新陈代谢的能力。定期定量的饮用白葡萄酒，可以增强人们的肺活量，并对人体肺功能的健康大有益处。因而在雾霾天气养成喝白葡萄酒的习惯对人体很有意义。
中轩酒业温馨提示
虽然雾霾天气不禁让人烦恼
但还是要保持良好心态
心情愉快则身体畅通
愿雾霾早日散去
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