土坑酸菜冲上热搜腌菜真不能这样吃,

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今年央视“3·15”晚会曝光的“土坑酸菜”事件令人瞠目结舌,愤怒至极。

地里的露天土坑堆满了腌制好的酸菜,几个工人在酸菜堆里劳作,却没有采取任何卫生防护措施——光着脚丫或者穿着拖鞋踩在酸菜上,手中的烟头、垃圾,直接随意地扔进酸菜里.....

图片来源:微博截图

更可怕的是,这种环境生产出来的酸菜,是一些知名方便面企业的代加工酸菜制品。

这种“土坑酸菜”,真的是“恶心他妈给恶心开门,恶心到家了”。记得某方便面广告宣称“老坛工艺,足时发酵”。确实很“足”,不过不是“足时”的足,而是抠脚大汉的臭足。

来源:网络

酸菜这类的腌制食品是国人饭桌上经常出现的食物,这次的“土坑酸菜”除了暴露了食品制作全程不符合规范的大问题,也让不少人对“腌菜含盐量高,亚硝酸盐会致癌”这个问题表示担忧。

吃腌菜会致癌?

很多人在吃腌菜的时候,或多或少都会听过这样的声音:“腌菜含有超标亚硝酸盐,会致癌!”

其实,真正致癌的不是亚硝酸盐,而是亚硝酸盐和食物中的胺类化合物结合时产生的亚硝胺。

新鲜蔬菜中含有很多硝酸盐,是吸收土壤中氮肥后氮素暂存于植物体内的结果。硝酸盐本身是没有毒性的。但是当蔬菜储存过久或腐烂后,蔬菜体内的硝酸盐在一些细菌的“硝酸还原酶”作用下,会转化成亚硝酸盐。在酸菜发酵过程中,微生物将蔬菜中的硝酸盐氧化成亚硝酸盐,同时,蔬菜中的酚类物质和维生素C等物质也会将亚硝酸盐还原,但生成的亚硝酸盐大于被还原的亚硝酸盐,因此,随着发酵过程的进行,亚硝酸盐的含量会逐步上升。

酸菜中含有的亚硝酸盐被吃到胃里后,在胃酸作用下与蛋白质分解产物二级胺反应生成亚硝胺,因此增加了患食管癌、胃癌、原发性肝癌等某些消化系统癌症的风险。

食用过多腌菜或误食亚硝酸钠,可能导致亚硝酸盐中毒

一般来说,腌菜中亚硝酸盐含量的峰值出现在腌制的第几天到十几天之间,2-3周时又会慢慢地下降,20天后基本达到安全水平,可以食用。

另外需要注意的是,单纯的亚硝酸盐不致癌,但具有毒性。食用过量腌制的食物,或误将亚硝酸钠当食盐使用,会导致亚硝酸盐中毒。成人单次摄入超过0.2克就能引起中毒,超过3克可能会致死。不过腌菜只要适量吃、吃正规生产的,并不会引发中毒。

怎么判断亚硝酸盐中毒?

轻度症状

某些部位以紫绀为主,皮肤黏膜、口唇、指甲下最明显,并有头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。若患者进食后出现恶心、呕吐等不适症状时,意识清晰者询问其进食过的食物种类,是否含有腌制或放置时间过久的食物,并检查其口唇和指甲是否青紫;

重度症状

中毒严重者还可出现心率变慢、心律不齐、烦躁不安、血压降低、肺水肿、休克、惊厥或抽搐、昏迷,最后可因呼吸、循环衰竭而死亡。当患者出现心脏骤停,应立即行心肺复苏。

亚硝酸盐中毒第一时间该怎么急救?

发生中毒,无论患者是轻症还是重症,都应该第一时间拨打,及时送医就诊!在救护车到来之前,可以这样做↓↓↓

催吐

如果患者意识清醒,用干净的长勺或筷子压其舌根催吐,再让患者一次饮入-ml的温水,水温以接近体温为宜。反复进行上述催吐操作,直到患者呕吐物为清水为止;(建议在患者发病2小时内对其进行催吐)

吸氧

如果条件允许,可给予患者吸氧;

侧卧

如果患者意识不清,但有呼吸及心跳,则应采取“稳定侧卧位”。以右侧卧位为例,抬起患者右胳膊,放在头部一侧,将其左手放在右肩上,左腿屈曲,施救者双手分别放置在患者左肩和左膝,翻转患者至右侧卧位,并注意保暖。翻转后注意密切观察患者情况,防止其因呕吐物阻塞气道而引起窒息;

心肺复苏

如果患者出现无意识、无呼吸或濒死状喘息,需立即对其行心肺复苏。

民以食为天,食品安全大于天。关于“土坑酸菜”事件,排查、整顿、追责是必须的,国人拭目以待。如果可以,日常饮食还是多食用新鲜蔬瓜鱼蛋肉,少吃些腌制食品,毕竟除了亚硝酸盐、添加剂等问题,厂家的卫生生产环境也不一定值得国人信任。

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