认识哮喘：
现代医学认为哮喘是一组由多种炎性细胞和细胞组分参与的慢性气道炎症。以反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，多在夜间和(或)凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。
中医学认为哮病病理因素以痰为主，痰伏于肺，遇感引发，发作时以邪实为主，如反复发作，肺脾肾渐虚，则在平时表现正虚的证候;当大发作时，可见正虚邪实的错杂现象。在治疗上，中医讲究宣肺，热痰当清化肃肺为主治其本以减轻、减少或控制哮病发作。
哮喘的预防：
中医学认为祛除宿疾伏痰，当为预防哮喘病发作之首务。注意清除口腔痰浊，在生活调摄上保持良好的情绪，定时开窗通风，保持室内空气新鲜，避免接触刺激性气体及易导致过敏的灰尘、花粉、食物等。平时饮食宜清淡而富有营养，忌生冷、肥甘、厚味、辛辣等。宜戒除烟酒。可食用止咳平喘食物，如白果、枇杷、山药、栗子、百合等。鼓励患者根据个人身体状况，选择太极拳、内养功、八段锦、散步或慢跑、呼吸体操等方法长期锻炼，增强体质，预防感冒。
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