冬季预防治疗慢性支气管炎

慢性支气管炎是支气管壁呈慢性炎症的一种疾病。主要临床表现为持续三个月以上,甚至两年以上的咳嗽、咳痰或气喘等。早期症状轻微,多在冬季发作,春季气候转暖后缓解;晚期炎症加重,可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病,严重地影响到患者的工作和生活。按摩法可有效防止慢性支气管炎的发生和变化。

家人按摩法

1、按摩者一手握住被按摩者的手腕,用另一只手的掌心自上而下循经摩擦被按摩者的上肢。

2、按摩者以单手掌根按揉被按摩者的大椎穴3——5分钟。

3、按摩者以单手中指指腹按揉被按摩者的肺俞穴,至被按摩者有酸痛感即可。

4、按摩者四指并拢双手放于被按摩者剑突两旁,沿肋分推,注意分推时力度一定要适中,每次1——3分钟。

自我按摩法

1、取坐位,双脚分开与肩同宽,腰微挺直,全身放松,双目微闭,呼吸调匀,双手重叠掌心朝内放于小腹上,静坐2分钟。

2、单手中指指腹按揉对侧中府穴,注意力度要适中,每次1分钟,感觉酸胀为宜。

3、双手握拳,用拳背按揉脾俞穴,按揉时力度要适中,每次1分钟,以感觉酸胀为宜。

4、用按摩棒或中指按揉膻中穴,按揉时力度要适中,每次2分钟。

5、以一手拇指按揉对侧尺泽、列缺穴,其余四指拖住肘关节、腕关节,力度适中,每穴每次2分钟,感觉酸胀为宜。双手交替进行。

6、双手重叠,掌心朝内,放于上腹部,做顺时针环形摩动,注意摩动时力度要适中,每次2分钟,以感觉发热为宜。

明日专家推荐

田纪钧大夫

每周五上午7:00——11:00

师承京城名老中医骨伤科专家刘道信先生,刘氏正骨传承人,擅长非手术治疗,刃针疗法。主治:颈椎病、腰间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、坐骨神经痛、膝关节股性关节炎、肩关节周围炎和脊柱相关疾病等。

刘玉兰大夫

每周五上午8:30——11:30

中医内科、男科专家,著名中医专家李德衔亲传弟子。从医四十余年,经验丰富。擅长治疗女子不孕、月经不调、子宫肌瘤、更年期综合征等妇科疾病,对男子不育、阳痿、早泄、遗精、少精、前列腺炎等男科疾病都有显著疗效。

李国富大夫

每周一至周五上午9:00——11:30

中医针灸科、内科专家,师承国医大师贺普仁教授,国家级中医专家索延昌教授,得赵绍琴等数十位老中医亲授。针药结合,擅治脑外伤后遗症、中风后遗症、偏瘫、老年痴呆症、小儿脑瘫、风湿及类风湿性关节炎等症。

裴夫立大夫

每周四、五、六下午2:00——4:30

中医皮科、内科专家,师承国家级中医专家索延昌教授,从医三十余年,具有丰富的临床经验。主攻:痤疮、湿疹、过敏性皮肤病、牛皮癣、色斑、斑秃、脱发、无名肿毒等皮肤病。

田纪钧教授:

师承京城名老中医骨伤科专家刘道信先生,刘氏正骨传承人,擅长非手术治疗,刃针疗法。主治:颈椎病、腰间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、坐骨神经痛、膝关节股性关节炎、肩关节周围炎和脊柱相关疾病等。每周五上午出诊。









































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