“目前我国约有至万睡眠呼吸障碍患者，其中超过一半患有心脑血管疾病。”
调查数据显示，50%的睡眠呼吸障碍患者合并患有高血压，70%的睡眠呼吸障碍患者患有严重性高血压。
因此，睡觉“打鼾”切不可轻视。
50%的睡眠呼吸障碍患者合并患有高血压
那么，睡眠呼吸暂停综合征为什么成为高血压发病的危险因素?
医师解释，睡眠呼吸暂停综合征导致的患者长期缺氧。
造成血管内皮功能障碍、血管收缩、交感神经过度兴奋、神经内分泌机制不恰当激活等，与夜间反复一过性高血压、晨起高血压、顽固性高血压等密切相关。
因而，治疗睡眠呼吸暂停综合征对高血压患者有明显降压作用。
据悉，睡眠呼吸障碍分为阻塞性和神经中枢性两种。
临床表现为夜间不均匀的中重度打鼾、白天缺氧和嗜睡。
由于患者在睡眠过程中口鼻气流消失或低通气，常常感到憋气甚至被憋醒，易造成慢性间歇性低氧低氧血症。
“长期缺氧可造成冠脉内皮功能紊乱、炎症因子异常分泌以及血液高凝状态等，加重夜间心肌缺血，增加心脏负担，致使病情加重。
同时，由于睡眠呼吸暂停综合征首先影响左心舒张功能，继而影响左心室的收缩功能和右心的结构和功能。
睡眠呼吸暂停超过10秒还会导致高血压、冠心病、心律失常、肺心病和呼吸衰竭等。”
有望实现远程闭环呼吸机治疗监测系统
据了解，目前临床上治疗睡眠呼吸暂停综合征主要有两种方式——持续正压通气治疗(呼吸机治疗)和外科手术。
“手术去除肿大的扁桃体和肿大的腺样体，做下颚手术使下颚及舌前突，以扩大气道，都可以使睡眠呼吸畅通。”
医院呼吸内科主任医师说：“如果睡眠呼吸暂停非常严重，甚至危及生命，或其他治疗无效，则需要施行气管切开术。”
最后，专家表示改变生活习惯才是预防睡眠呼吸障碍的重要手段。
从生活中入手，才能在细节中获得健康
专家建议，要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好。
肥胖者更应积极减轻体重，加强运动。睡前禁止服用镇静、安眠物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
可以采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。
当呼吸障碍表现得较为明显时，医院检查，进行相应的诊疗，尽早解决问题，避免越拖越麻烦。
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