气道阻塞的急救—海姆立克急救法
如果老人或小孩有异物卡在了喉咙，出现窒息、呼吸困难、呛咳甚至呼吸骤停，可使用海姆立克法进行急救。受害者站着或坐着
救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。
受害者躺倒在地，由于缺氧而不省人事救护者托住受害者背部使之仰卧，两脚左右分开跪于受害者臀部两侧，一手以掌根按压肚脐与肋骨之间的部位，另一手掌覆盖其手掌之上，用力迅速挤压，
反复至咽喉异物疏出。
自己是受害者，孤立无援用自己的拳头和另一只手掌猛捅，或用圆角或椅背快速挤压腹部。在这种情况下，任何钝角物件都可以用来挤压腹部，使阻塞物排出。
受害者是1岁以下的婴儿救护者坐在地上，将婴儿仰卧于大腿上或坚固的表面上，或者让婴儿坐在大腿上，面朝救护者，用双手的食指和中反映做“挤压器”，迅速轻柔地向里向上挤压。
受害者溺水后被噎救助者托扶其背使之脸朝一侧卧躺，救护者两脚分开跪在受害者臀部两侧，双手成掌叠置于受害者膈部，在肋骨下面向里向上推按，可以挤出肺里的进水，使受害者心肺易于复苏。
心肺复苏术
假如你碰到一个人忽然昏倒在地该怎么办？
第一步很简单：呼叫。接下来如果你能够掌握心肺复苏术并实施它，那么你就有可能抓住抢救的黄金4分钟，成功地挽救一条生命。
年10月18日-美国心脏协会（AHA）公布最新心肺复苏（CPR）指南。
指南摘要如下：
一、五环生存链：（专业医生采用）
1.立即识别CA并启动急救系统
2.尽早CPR，并强调胸外按压
3.快速除颤
4.有效的高级生命支持
5.综合的心脏骤停后治疗
二、简化的通用成人基础生命流程
图片2
首先要在10秒钟内判断是否心跳呼吸停止，就是看看这个人有没有意识，以及大动脉的搏动是否消失。方法很简单，就是摇动双肩，大声呼叫。如果没有反应就再看看颈动脉的搏动。
判断循环：触摸颈动脉搏动：
1、颈动脉位置：气管与颈部胸锁乳突肌之间的沟内。
2、方法：一手食指和中指并拢，置于患者气管正中部位，男性可先触及喉结然后向一旁滑移至胸锁乳突肌内侧缘凹陷处。见图：
三、CPR顺序（CAB）
C.胸部挤压。
A.保持气道通畅。
B.人工呼吸。
C的方法：胸部按压
●部位：胸骨下1/3交界处；或双乳头与前正中线交界处。
●定位：用手指触到靠近施救者一侧的胸廓肋缘，手指向中线滑动到剑突部位，取剑突上两横指，另一手掌跟置于两横指上方，置胸骨正中，另一只手叠加之上，手指锁住，交叉抬起。
●按压方法：
按压时上半身前倾，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为支点，垂直向下用力，借助上半身的重力进行按压。
●频率：至少次/分
●按压幅度：至少5cm；压下后应让胸廓完全回弹
●压下与松开的时间基本相等
●按压-通气比值：30：2
A.保持气道通畅
仰头-抬颏法和托颌法（如果怀疑有颈椎损伤就用托颌法）
B.人工呼吸。
口对口：开放气道→捏鼻子→口对口→“正常”吸气→缓慢吹气（1秒以上），胸廓明显抬起→松口、松鼻→气体呼出胸廓回落
关闭
单人：5个按压/通气周期（约2分钟）后，再次检查和评价，如仍无循环体征，立即重新进行CPR。
双人：一人行胸部按压，另一人保持患者气道通畅，并进行人工通气，同时监测颈动脉搏动，评价按压效果。如果有2名或更多急救者在场，应每2分钟应更换按压者，避免因劳累降低按压效果。
